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●12月末でアロマ60分クーポン終了 ●1月からアロマフェイシャル始めます!

いつもトータルボディケアオアシスをご利用下さいまして誠にありがとうございます。

 

アロマ部門より2件お知らせがございます。

●アロマセラピー60分クーポンが終了いたします。(いつでも¥6150)

●アロマフェイシャル30分コースと60分コースが新たにスタートいたします!

 

12月いっぱいまでアロマ60分のクーポンは有効です。

ぜひこの機会にお使いくださいませ。

1月からクーポンはなくなりますがコース内容は引き続き変更ございませんので

どうぞ今後ともアロマ60分をご利用くださいますようお願い申し上げます。

 

アロマフェイシャルは以前よりグランドメニューに追加したいと考えておりました(*^▽^*)

【アピールポイント】 

★精油とも相性のよい品質確かなオーガニック化粧品を使用

★ストレス緩和に特化したフェイシャルセラピー

★男女問わず、また妊婦様にも安心して受けていただける内容

★PC疲労・眼精疲労にお勧めな30分コース¥4,500

 アンチエイジング・美肌へもアプローチする60分コース¥7,000

 

アロマボディとアロマフェイシャルの嬉しいセットメニューもあります。

コース内容の詳細につきましては近日中にまたお知らせさせていただきます。

アロマスタッフ 平良(たいら)

アロマ16(土)営業・17(日)休業

いつもトータルボディケアオアシスをご利用下さいまして誠にありがとうございます。

 

来週末のアロマ営業日についてお知らせです。

現在、土曜日は休業させていただいておりますが、

今月は17(日)お休みの代わりに、16(土)に営業をいたします。

いまのところまだ空きがある時間帯がございますので、ご都合があえばぜひお越しください。

カイロマも大歓迎です!!

予約状況の確認,ご予約はホームページWebからが便利です。

もちろんお電話でのお問い合わせもお気軽にどうぞ^^

 

皆様のお越しを心からお待ちしております。

 アロマスタッフ 平良(たいら)

悪姿勢リバウンドよ、さようなら!

いつもトータルボディケアオアシスをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

 

安孫子院長のブログ記事『根本治療とは・・?』をご覧になりましたでしょうか^^

それには、長年の身体の痛みを”解決できる唯一の方法”がわかりやすく明記されています。

 

先日、アロマのお客様との会話で「結局、長年の腰痛はストレッチで改善された」というお話を伺いました。

そうなのです! ご自分で痛みの原因を作ってしまったらその原因をご自分で把握し

根本治療をしないといつまでたっても改善しないのです。

 

ストレッチで改善というのは『背骨を歪ませる原因を解消することが根本治療』で成功した。

とうこと。それは悪姿勢からのリバウンドから解放されたということです。

しかしながら、長年悪姿勢を形状記憶されてしまった身体をご自分だけで正すのは難しいのです。

オアシスで原因の追究をし、原因の解消をしませんか?

 

私はアロマセラピストですが整体師でもあります。

ストレッチの仕方は私でもお手伝いできますが、根本治療は安孫子院長のカイロとアドバイスを

受けてくださいね。皆様のお身体の悩みが解決できれば私も嬉しいです!

 

アロマスタッフ 平良(たいら) 

 

 

 

 

1日3~4本のたばこがやめられない場合は

いつもトータルボディケアオアシスをご利用下さいまして誠にありがとうございます。

先週お客様との会話で、禁煙したいけどなかなかできない(;´・ω・)というお話を聞きました。

ヘビースモーカーでニコチン依存が高い方だと、禁煙外来を受診し医療の力を借りたほうが

成功率は高いと思いますが、日に3本、4本程度であれば精油とハーブティーのサポートで

禁煙可能かもしれません。

 

たばこがやめられない、という理由は●ニコチン依存,●心理的な依存の二つだそうです。

ニコチン依存はアロマセラピーではどうすることもできないと思いますが(個人的な意見)

心理的な依存の場合は、コーヒーを飲むと吸いたくなる、イライラしたら吸いたくなる、

食後に吸いたくなる、アルコールを飲むと吸いたくなる、、、などなど、

喫煙するのが習慣になっているケースが殆どではないでしょうか。。。

 

だとすれば、習慣性を把握し吸いたくなる前に精油を吸入して気持ちを切り替えて

みてはいかがでしょう^^

この時『切り替える気持ち』さえあれば、日に1~2本は減らせると思います。

以下ご参照下さい。

~吸入におススメの精油~

★ホッとリラックスしたい時→ラベンダー

★シャキっと何かに集中したい時→ペパーミント、レモン

~おススメのハーブティー~ 

★ペパーミント、レモングラス

★コーヒーの代わりに→たんぽぽ茶、マテ茶

 

たばこを吸わない私がこの記事を書いても信憑性がないかもしれませんが、

これまで何人もの方が禁煙に成功されています!

ダメもとでぜひチャレンジされてみてくださいね。応援しています!!

 

夕方以降のご予約もお待ちしております。

※最終予約は19時30分迄にご連絡下さいませ。スタート時間ご相談に応じます。

便利なWEB予約、お電話でのお問い合わせもどうぞお気軽に。

 アロマスタッフ 平良(たいら)

勤労感謝の日 お仕事の方もお休みの方も歓迎です^^

いつもトータルボディケアオアシスをご利用下さいまして誠にありがとうございます。

今日は勤労感謝の日、お仕事の方もお休みの方もお疲れ様です!

こんな寒い雨の日はオアシスのアロマトリートメントでゆっくり温まって行きませんか?

施術後は温泉に入った後のようにほっこりした気分になりますよ。

 

《本日の空き状況 》

★~14:30

★17:30~21:00※最終予約は19時30分迄にご連絡下さいませ。

便利なWEB予約、お電話でのお問い合わせもどうぞお気軽に。

 

今日ご来店になられるお客様はどうぞ足もとお気をつけてお越しください。

お身体が温まる美味しいハーブティーをご用意してお待ちしております ^^) _旦~~

 アロマスタッフ 平良(たいら)

マタニティーアロマトリートメント対応しています

いつもトータルボディケアオアシスをご利用下さいまして誠にありがとうございます。

 

オアシスのアロマメニューはすべてマタニティーアロマも対応しております。

お腹の中で生命が宿り育まれ出産を迎える。。。生命の誕生とは本当に神秘ですね(*´▽`*)

妊婦様によって個人差はありますが、脚や足のむくみ、腰の痛み、身体のだるさがお辛いようです。

そんな時はどうぞ安心で安全なオアシスのマタニティアロマトリートメントを受けてみませんか?

お腹の赤ちゃんにも安全な精油と希釈率で施術をいたします。

 

特にお薦めのメニューは、リフレクソロジー30分、アロマセラピー60分です。

どなたにもお身体に負担なく受けていただけると思います。 

皆様が気になる内容をまとめてみましたので以下どうぞご参照下さいませ。

【どんな体勢で受けるの?】

 ●お背中・太腿裏側・ふくらはぎ→横向き 

 ●脚前面・リフレクソロジー・腕・デコルテ・ヘッドリラクゼーション→仰向け

 ※楽な体勢で受けて頂けるよう、抱き枕もご用意しています。

 ※どんな体勢であっても施術可能です。どうぞご相談下さいませ。

 

 【安心安全な理由は?】

 ●健康で妊娠経過が順調な16週以降の方を対象としています

 ●より安全を期すため精油の使用は20週から。また希釈率は0.5%とかなり低濃度

 ※疾患で医療機関にかかっている等、何らかの気になる症状がある場合は医師の指示に従ってください。

 

ご質問、ご不明な点がございましたら、どうぞお気軽に平良までお問合せ下さいね。

 アロマスタッフ 平良(たいら)

アロマ18(土)営業・19(日)休業

いつもトータルボディケアオアシスをご利用下さいまして誠にありがとうございます。

 

今日はアロマの営業日についてのお知らせです。

現在、土曜日は休業させていただいておりますが、

今月は19(日)お休みの代わりに、18(土)に営業をいたします。

いまのところまだ空きがある時間帯がございますので、ご都合があえばぜひお越しください。

予約状況の確認,ご予約はホームページWebからが便利です。

もちろんお電話でのお問い合わせもお気軽にどうぞ^^

 

皆様のお越しを心からお待ちしております。

 アロマスタッフ 平良(たいら)

たまには雨もいいですね

こんにちは。 今日の雨はなぜか気分が落ち着きます。

乾燥気味だった肌や粘膜が適度に潤っているからでしょうか?

自宅のベランダハーブは季節の移り変わりにより、少々元気がなくなってきましたが

今朝見てみると湿度を好むペパーミントが喜んでいるように?見えました( *´艸`)

ハーブにとっても今日は恵みの雨ですね!

 

これからまた乾燥する日々が続くそうです。

最近肌や肺の乾燥が辛いわぁ(´・ω・`)、、、と感じられた方も

ぜひオアシスのアロマセラピーを受けてみて下さい。

肌を柔らかくして浸透もスムーズなスイートアーモンドオイルに、呼吸器や乾燥に良い

精油をブレンドしてトリートメントいたします。

皆様のお越しを心からお待ちしております。

 アロマスタッフ 平良(たいら)

風邪が治ったら十分なタンパク質を

おはようございます。 爽やかな朝ですね!

朝晩は冷え込むようになってまいりましたがお風邪など引いていませんか?

風邪の予防には、日ごろからビタミンCやカルシウムを摂取。

風邪を引いてしまったら、胃に負担をかけない温かいお粥、うどん、そして水分。

そして、風邪が治ってからはぜひとも積極的に摂取したい栄養素があります。

それは、タンパク質です!!

 

風邪で消耗した体力を回復させないと、またぶり返してしまいますのでタンパク質で

抵抗力をつけておく必要があります。

風邪が治ったらお肉、お魚、大豆、卵、鳥のササミなどをたっぷり食べましょう^^

※タンパク質は消化吸収にエネルギーが必要ですので、病中で食欲も体力も無い時よりは

 回復しだしてからの方がよいと思います。

 

10:00現在の本日の空き状況

カイロ 20:00~

アロマ 10:00~13:00、 15:00~17:00、 18:30~21:00

の空きがございます。

連休の最終日はオアシスへいらっしゃいませんか?

皆様のお越しを心からお待ちしております。

 アロマスタッフ 平良(たいら)

柑橘類、夕方以降にたべてます

今日は文化の日でみかんの日で大安ときています。 盛りだくさんで素敵な一日になりそうですね!

アロマルームのベッド下にはベルガモットFCF,加湿器にはオレンジスイート&ラベンダーフランス,

入り口にはレモンと、、、みかんの日繋がりで柑橘系の芳香にしてみました(^^♪

 

柑橘系といえば、みかん、レモン、グレープフルーツ、オレンジ、ライムなどなど、、、

皆様はどれが一番好きですか? 私は柑橘類ならなんでも大好きです。

 

ひとつ、柑橘類を食べるときに心掛けていることがあります。

朝の果物は金と言われますが、柑橘類に関しては夕方以降に食べるようにしています。

柑橘の種類にもよりますが、食べた後外出して太陽光線にあたるとシミになりやすいそうなのです。

皮膚表面についていなければOK、体内に入ってしまえば大丈夫、との説もありますが、

気になりますので種類問わず、橙といわれるみかんさえも夕方以降に食べることにしています。

ちょっと神経質でしょうか??

ノーファンデーション、ノーUVクリームの私にとってはこのくらい注意が必要かな、と思います。

 

柑橘の精油は高濃度の液状ですので、もっともっと注意が必要になりますね。

オアシスには今のところオレンジスイート・ベルガモットFCF・グレープフルーツ・レモン

の精油があります。

グレープフルーツとレモンは太陽光線に感作する光毒性があるので日中は使用しませんが、

オレンジスイートはOK、ベルガモットFCFは光毒性の成分をカットしているのでOKです。

ちなみに※オレンジビター ※ベルガモットはNGです!!

 

今日は良いお天気ですけどシミをなるべく避けたい方、柑橘類は夕方以降に食べる方がよいかも(^_-)-☆

(すでに食べちゃった方は明日から!)

 アロマスタッフ 平良(たいら)