オアシス・ブログ

冷たい雨の日は白砂糖を控えましょう。

三連休も終わりましたね。

連休中はカイロ・アロマともにたくさんのお客様にご来店いただき

心から感謝いたします(*^-^*)

 

今日は急に冷え込み雨も降っていますね。

今ちょうどおやつの時間帯ですが、こんな日は白砂糖の代わりにてんさい糖に

変えることをおススメいたします。

よく、”白砂糖は身体を冷やす”と耳にすることがあると思いますが、

それはなぜ??とよく聞かれます。

●なぜか?

 白砂糖は製造工程の途中で、体を温めるミネラルが取り除かれてしまうから。

●身体の中の変化は?

 白砂糖摂取後、血糖値が急上昇→その後はすぐに急降下。というのが特徴的。

 この急激な血糖値の低下時に体温もぐっと下がってしまうから。

 

あま~い刺激的な白砂糖の甘さも、脳疲労には良いカンフル剤になりますが、

血糖値を穏やかに上げミネラル豊富なてんさい糖や黒糖にしてみて下さいね。

 

本日(火)はアロマのみの営業。

夕方~夜にかけてのご予約も大歓迎です。

お電話での問い合わせ・WEB予約お気軽にどうぞ!

冷たい雨の日は心も身体もほっこり温まるアロマトリートで、

極上のリラクゼーションを味わい下さいませ♪

 アロマスタッフ 平良(たいら)