オアシス・ブログ

その胃腸の不調、睡眠不足が原因では?

いつもオアシスブログをご覧くださいましてありがとうございます。

日本人の睡眠不足がますます深刻になっているそうですね。

まもなく春眠暁を覚えずの季節到来、一度睡眠の質を見直してみませんか?

 

多くの不調を引き起こす睡眠不足ですが、消化器系にも悪影響を及ぼしているそうです。

”胃で食べ物を消化→小腸で栄養吸収→大腸で排泄の準備”

この働きは副交感神経が優勢になっている睡眠中活発に行われているので、

睡眠の時間が短いと、当然消化吸収の時間も足りなくなってしまいますね。

 

副交感神経を司るのは自律神経です。オアシスのカイロやアロマは自律神経のバランスを

とり、施術直後は特に副交感神経を優勢にします。

健康診断で胃腸が問題ないのに、いつも調子が悪い方はぜひオアシスでメンテナンスされてみて下さい。

 

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スタッフ一同こころよりお待ちしています!!

アロマスタッフ 平良 利智子(たいら りちこ)