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なんと今日は寒暖の差が激しい一日になるとのこと。

なんと今日は寒暖の差が激しい一日になるとのこと。

      体温調節は思いのほかエネルギーを使います。

      自律神経を整えるためにも、ゆったり寛げる入浴タイムをとって下さいね。

      乾燥・敏感肌の私がよく作る入浴剤をご紹介します^^

      ★はちみつ 大さじ1杯(約15ml)

      ★精油(おすすめはラベンダー)1滴

      ★小皿とスプーン

      この3つだけでできちゃいますよ♪

      小皿にはちみつ→精油をいれスプーンでよくかき混ぜます。

      お湯を少し入れ混ぜ合わせながら浴槽にいれるだけ。

      肌にも心にもやさしい入浴剤、ぜひお試しくださいませ。

      本日アロマのご予約承ります。

      ご予約お待ちしています(^_^)/   

     

今週は木曜日が建国記念日で休日ですね。

今週は木曜日が建国記念日で休日ですね。

      一週間のはじまりも頑張れそうな気がしてきますね(^_^)

      本日夜はまだアロマのご予約承れます!

      ぜひお気軽にお問い合わせください☆

冷たい風がふく日曜日となりましたが、

冷たい風がふく日曜日となりましたが、

      オアシスを選んでご来院いただき有り難いことです。

      一方でそれだけ身体の不調を抱えた方が多いのですね(>_<)

      身体の軸である背骨はとても大切ですが、生活習慣や癖などで知らぬ間にバランスを

      崩してしまうんですよ。

      背骨を矯正して姿勢を正すことで、筋肉のこわばりが改善されたり内臓の位置まで

      正しいところにおさまりあらゆる身体の不調が改善されてきます。

      姿勢はとても大切ですね!『正しい姿勢は学ぶもの』だとつくづく思います。

      と、、、、、ここまでカイロに関して書いていたら、

      只今本日カイロの予約がいっぱいになってしまいました。有り難いことです!!

      でも、安心してください♪ アロマセラピーはまだ予約できますよ^^

      ほぐしやツボ押し、ストレッチを入れながらのアロマトリートメントも可能です。

      ぜひご来店くださいませ!!   

今日は『立春』です。。。

今日は『立春』です。。。

      暦の上では春❤を迎えました♪

      とは言え。。まだまだ寒さは本格的に続いているので気は抜けませんね(>_<)

      インフルエンザも流行っていますが、花粉症の方もそろそろムズムズしているそうですよ

      こんな季節におススメの精油はティートリーですね。

      感染症予防に効果があり、おまけに鼻の通りも良くしてくれる優れものです

      加湿器などにアロマ機能がついていたらお部屋で楽しめますが、そんな加湿器では

      無い方は。。。入浴時に数滴バスタブに垂らす事でも同じ効果がえられるので一度

      試してみて下さいね      

今日は『節分』ですね♪

今日は『節分』ですね♪

      最近は豆まきよりか恵方巻きのほうがブームですね

      今や巻きずしもかなりの種類があり、洋風のものからケーキまであるそうです

      今年の吉方は「南南東」だそうです

      皆さん恵方巻きで厄払いをしていい一年にしたいですね(^_^)/

こんにちは♪今日は火曜日、カイロとカイロマはお休みですがアロマセラピーのご予約承りますよ(^_^)/

こんにちは♪今日は火曜日、カイロとカイロマはお休みですがアロマセラピーのご予約承りますよ(^_^)/

      血行不良や水分代謝が悪くなる冬は浮腫みもひどくなりがちですね。

      むくみ体質の私は個人的によく使う精油がありますよ♪

      それは「シダーウッド」むくみに良いと言われているグレープフルーツや

      ジュニパーベリー等に加えるとムックムクな脚も楽になります!

      リンパや循環器の滞りを緩和してくれるシダーウッドは、肌表面の引き締め力

      も抜群だからでしょう♪

      ウッディでどことなく洗練された甘さも感じられる香り、

      ぜひ、オアシスのメディカルリフレクソロジーの際お使いになってみては

      いかがでしょうか^^

早いもので2月に突入いたしました!

早いもので2月に突入いたしました!

      お正月に感じた暖かさはやはりマボロシでしたね(>_<)

      こう寒い日が続くと体調を崩す方も多いんじゃないでしょうか?

      わたしがそのうちの一人です((+_+))今年の風邪は長引きますのでご注意を!!

      発熱時はおススメできませんが、また、個人差はありますが、

      風邪を引きそう・治りかけの時はアロマトリートメントの施術を受けると

      身体の芯まで温まり、免疫力がアップします☆

      風邪を引きにくいからだケア、当院で体験しませんか(●^o^●)

今朝入口前の掃き掃除をしていたら、冷たい風がピュ~(~_~;)ブルブル

今朝入口前の掃き掃除をしていたら、冷たい風がピュ~(~_~;)ブルブル

今日も冷えていますが皆さま肩こってませんか?!

さて、、、

本日カイロスタッフが研修参加のため、カイロとカイロマコースは臨時休業いたしますが、

アロマコースが元気に営業中ですよ♪

いつもの日曜日に比べゆったりした空気感が流れています。

そんな雰囲気のなかで受けるアロマセラピーは格別ですよ!

お一人お一人に合わせた精油の組み合わせ、ブレンド比率、ツボをとらえた

タッチングでトリートメントさせていただきます。

皆さまのご来店を心よりお待ちしていますね^^

本日はアロマセラピーコース休診日とさせていただきます。

本日はアロマセラピーコース休診日とさせていただきます。

また、31日(日)はスタッフ研修会参加の為カイロプラクティック休診とさせていただきます。

31日のアロマセラピーは通常通り受け付けておりますので、

どうぞご利用ください!

今日はやっと最高気温が10度を超すそうです♪

今日はやっと最高気温が10度を超すそうです♪

      暖かい日差しで寒さが弱まるのでちょっと肩の力も抜けそうですね。

      寒いとどうしても肩をすぼめてしまい力が入り、筋肉の緊張が続いてしまうので

      血行が悪くなり肩こりを感じやすくなります。

      電車やバスを待つ間に肩の軽いストレッチがおススメです。

      肩の上げ下げを軽くやってみて下さい。

      自然と背筋も伸びて胸を張る体勢になるので呼吸器にも働きかけてくれますよ!